Yükleniyor...

DİYETİSYEN YAVUZ ÇETİN AÇIKLADI

Alanya Postası Gazetesi Köşe Yazarı Diyetisyen Yavuz Çetin, kendisini hissettirmeye başlayan soğuk havalara karşı vücut direncini sağlayacak besinlerle ilgili bilgiler verdi....

ORUÇ SONRASI NASIL BESLENMELİ

1 aylık orucun ardında gelen bayram ile birlikte beslenme düzeni de yeniden şekilleniyor. Bu süreçte kontrolsüz gıda tüketimi vücutta tahribata neden olacağı gibi kişiyi uzun soluk...

RAMAZANDA BESLENMEYE DİKKAT

Alanya Belediye Diyetisyeni Merve Kodal uyardı. Sahur yapmadan oruç tutmak çok zararlı.